健康がい・ち・ば～んで～すね～

こんにちは。本当はアセスメントのために山形に行くはずだった、なしおっす・・・

なぜ行かなかった、行けなかった！？かというと～
昨日学校でトレーニング中に怪我を負ってしまったためです。
なんかですね～ベンチプレスっちゅうもんをしていまして、調子がよく、今まで持ったことない重さに挑戦したところ・・・「バキっ！！」と音がして左の胸を痛めました。
最初、音を聞いて肩が外れたかと思ったけど違いましたね。・・・大胸筋の肉離れですね。分かる人に伝われば良いです。

久々に痛い思いをしましたね～。でも、死ぬほどでもないんで、なんか怪我した直後も明るかったです！！
まぁ痛い痛い言ってても治るわけでもないんで、あまりボクは言いません。
前にも大きな怪我したこともあるので、結構冷静でしたな・・・。

やはり経験がものを言いますね！

まー早く治して元気になりたいな～。。
それでは！高梨でした。